Castravetele si beneficiile lui

 

1. Castravetele hidrateaza corpul

Daca esti prea ocupat pentru a te hidrata corect, mananca un castravete rece – 90% din continutul sau este apa. Va compensa cu varf si indesat apa pe care ai pierdut-o prin transpiratie.

 2. Castravetele lupta impotriva arsurilor interne si externe

Consumul de castravete ajuta la reducerea arsurilor gastrice. Aplica castravetele pe pielea arsa de razele soarelui, iar usturimea se va reduce imediat.

3. Castravetele elimina toxinele

Toata apa continuta de castravete actioneaza ca o matura care ajuta corpul sa elimine toate reziduurile. Iar un consum regulat de castravete ajuta la eliminarea pietrelor de la rinichi.

4. Castravetele inlocuieste vitaminele zilnice

Castravetele contine toate vitaminele de care organismul are nevoie intr-o zi: A, B si C, care imbunatatesc sistemul imunitar te ajuta sa fii in forma si iti dau energie. Pentru un plus de putere amesteca sucul de castravete cu spanac si morcov. Nu indeparta coaja pentru ca in ea se gaseste o cantitate insemnata de vitamina C, aproximativ 12% din cantitatea zilnic recomandata.

5. Castravetele furnizeaza minerale pielii

Castravetele este bogat in potasiu, magneziu si siliciu. Tocmai de aceea tratamentul spa are la baza castravetele.

 6. Castravetele ajuta digestia si pierderea in greutate

Datorita continutului bogat in apa si scazut din punct de vedere caloric, castravetele reprezinta sursa ideala pentru persoanele care doresc sa piarda in greutate. Foloseste castravete in supa si salate. Fibrele din castravete ajuta digestia. Consumul zilnic poate fi un ajutor impotriva costipatiei cronice.

 7. Castravetele revitalizeaza ochii

Aplicarea unei felii reci de castravete pe ochii inchisi este deja un clichee in saloanele de infrumusetare insa tratamentul ajuta la indepartarea pungilor de sub ochi, datorita proprietatilor sale antiinflamatorii.

2 thoughts on “Castravetele si beneficiile lui

    • That stupid thing, as you name it dear sir, is very good at least for the people who would like to lose some weight as is free of calories…maybe you should consider it if one day you would like to be in a good shape! besides of this, your skin would look a lot better if you apply few slices along your face! I hope you appreciated my wise comment! wish you a nice day and keep in good shape! Anyway, if you need an advise concerning cosmetics or special diets in order to lose weight, do not hesitate to contact me! At your service any time with some useful information, the Author of this blog🙂

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s